今年度、５回目となるピアサポーター研修を８月２３日（水）に開催し
７名のピアサポーターが参加しました。
この日は酷く暑い日で熱中症警戒アラートが発表された日ということもあり
ピアの皆さんも少し元気がない様子・・
ですが、まずは元気に気分調べをしました！
1ヵ月に1度ピア同志集まれる時間は、元気になれる時間です。と話されているピアもいました。
その後は、8月17日に行われた全道ピアオンライン会議の報告。
そして10月25日～27日まで開催予定の全道ピア研修会について後志から4名が実行委員となり
旭川・富良野のピアさんたちと内容について話し合いが行われています。
これまで8月に2回オンライン会議で研修内容の話し合いがあり、意見交換をして頑張っています！
9月中に最後の話し合いが予定されています。
後志ピアさんたちは、実行委員の中でもリーダーシップをとり
とてもかっこいい姿を見させてもらっています！当日が楽しみです！
他、今後の研修会・支援内容を共有し
この日はお昼で終了することとしました。
最後にセンター長から以下の一言がありました。
早いもので8月も終わり、秋を感じる9月に入ります。
定期的に心と体のメンテナンスのため受診をしています。
機会があり受けた栄養指導では、コレステロール値を下げるための対策として
食事の際に噛む回数を増やすことを提案され、『これならできる！』と
一生懸命噛んでいたら今度は歯茎が痛くなる始末・・・ですが、順調に老いていく
自分を大切に9月からも頑張らないで頑張りたいと思います。
皆さんも暑さが続くと思えば、肌寒くなったりもするので無理せずに過ごして下さいね。
